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Non classé Routine quotidienne pour lycéens – Sommeil et études en équilibre Un guide pratique pour les lycéens afin d'améliorer leur routine quotidienne, mieux dormir et rester concentrés. Avec des conseils simples et une checklist à imprimer. 2025.03.29 Non classé
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Mode de vie & Relations - Lifestyle Checklist pour un rythme de vie sain au collège | Conseils pour les adolescents et leurs parents Une checklist pratique pour aider les collégiens et leurs familles à améliorer leur routine quotidienne, le sommeil, et la gestion du temps. 2025.03.29 Mode de vie & Relations - Lifestyle
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Estilo de vida Checklist para uma rotina diária saudável – Crianças do ensino fundamental Checklist prática para ajudar crianças do ensino fundamental a estabelecer uma rotina diária equilibrada. Inclui rotina da manhã, tarde, noite e PDF para download gratuito. 2025.03.29 Estilo de vida