脳トレのひとつに『単純計算』というのがあります。
「計算」は手軽でいつでもできて脳を活性化させる効果があると言われています。
難解な数式を使った計算よりもシンプルな計算の方が脳を広範囲に使っているそうです。
また、この計算はゆっくり問題を解くよりもなるべく早く連続で問題を解く方が効果的とのことですので、制限時間を決めて問題を解くなどの工夫で、脳トレ効果を最大限まで向上させることができます。
単純計算は継続することで効果が現れます。脳は、同じことをしているとすぐに慣れてしまうので、いろいろなタイプの計算を組み合わせて毎日取り組んでみるのがいいでしょう。
この脳トレは、次の人たちにもお薦めです。
- 創造性を高めたい
- 集中力を高めたい
- 記憶力を高めたい
- コミュニケーション能力を高めたい
- 自制心を高めたい
- ボケたくない
ここで掲載しているプリントには時間の記入欄がありますので有効活用してください。
『引き算の計算ドリル』の無料 プリント
この脳トレ素材はA4サイズで印刷できます。
無料（フリー）で使えますのでプリントして利用して下さい。
| ファイルの種類 | |
| サイズ | A４サイズ |
| 問題数 | 60問 |
| プリント枚数 | 問題3枚 解答3枚 |
| 制作 | ORIGAMI PROJECT |
フリー素材をダウンロードする前に、必ずご利用規約を確認してください。
計算などの脳トレは継続して続けることが大切です。
週に1回～2回など、自分のペースで継続的にできるだけ長く続けるようにしましょう。
1回5分～10分でも構いません。日常生活の中にスケジュールとして組み込むことができると、習慣化できると思います。
ORIGAMIシニアは紙とペン（鉛筆）をつかって書くことを推奨しています。 鉛筆や紙を実際に手で触れて、動かすことで指先の感覚が脳を刺激すると考えるからです。
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