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ナンプレ(数独)の無料プリント|高齢者・シニアの脳トレ&レクリエーション

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ナンプレ簡単ナンプレ

脳トレに最適なナンプレ(数独)の無料 問題プリントです。室内のレクリエーションやゲームとしてお使いいただけます。

ナンプレ・数独パズルは、脳を鍛えるパズルとして世界中で大人気です。

認知症の予防にも役に立ちますし、室内で遊べるパズルゲームとして最適なナンプレですので是非、印刷してご利用下さい。

全て無料でご利用いただけます。

 

鉛筆・消しゴムをご用意下さい。

ナンプレで問題を解くことで脳トレにもなりますが、鉛筆や消しゴムを使うことで指先のトレーニングにもなるところがポイントです。 スマホやパソコンを使うよりも実際に紙と鉛筆を使うことで動作が増えます。 グループホームや介護施設などで是非取り入れて欲しいレクリエーション/ゲームのひとつです。

 

ナンプレのプリントについて

簡単|初級|中級|上級 の4つのレベルにそれぞれ10枚ずつの問題があります。

全て解答付きです。

 

基本ルール

  1. タテ9列のどの列にも1~9の数字がひとつずつはいる。
  2. ヨコ9列のどの行にも1~9の数字がひとつずつはいる。
  3. 太線で囲まれた3x3=9マスの、どのブロックにも1~9の数字が1つずつはいる。
  4. どのタテ一列にも 同じ数字は入らない。
  5. どのヨコ一列にも 同じ数字は入らない。
  6. 区切られた3×3のどのブロックにも 同じ数字は入らない。

 

この素材はA4サイズで印刷できます。
無料(フリー)で使えますのでプリントして利用して下さい。

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ナンプレ(数独)の無料プリント|簡単

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ナンプレ(数独)の無料プリント|初心者

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ナンプレ(数独)の無料プリント|中級​

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ナンプレ(数独)の無料プリント|上級​

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ORIGAMIシニア

コメント

  1. […] ⇒ORIGAMIシニア […]

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