冬の食べ物の季語一覧 137語|鍋・魚・野菜・行事食で味わう日本の冬

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晩冬

魚介類

  1. 寒卵(かんたまご) — 寒中に産まれる卵で、縁起がよいともいわれる。
  2. 寒鰈(かんがれい) — 冬の低温で身が締まり、味がよくなるとされるかれい。
  3. 寒鯉(かんごい) — 冷たい水で育ち、身が引き締まったこい。
  4. 寒鮒(かんぶな) — 寒中にとくに美味とされるふな。
  5. 寒鰤(かんぶり) — 冬のぶりの最高とされ、脂がたっぷりのる。
  6. 氷下魚(こまい) — 北国で冬の名物として親しまれる魚。
  7. 鰤(ぶり) — 育つにつれて名が変わる出世魚として知られる。
  8. 寒蜆(かんしじみ) — 冬に味が濃くなるといわれるしじみ。

野菜

  1. 小松菜(こまつな) — 冬に旬を迎え、青菜の旨みが出やすい。

冬の料理・餅・保存食

  1. 寒餅(かんもち) — 寒中につく餅で、保存性が高いとされる。
  2. 煮凝(にこごり) — 煮汁が冷えて固まる冬ならではの煮こごり。
  3. 水餅(みずもち) — 餅を水に浸して保存する方法、またはその餅。
  4. 雪見酒(ゆきみざけ) — 雪景色を眺めつつ味わう酒。

 

新年の食べ物の季語一覧

新年の食は、祝肴・祝いの野菜・雑煮・餅・神事食などが中心です。

祝肴・魚介類

  1. 数の子(かずのこ) — 子孫繁栄を願う正月の祝い肴。
  2. 伊勢海老(いせえび) — 長寿とめでたさの象徴として、おせちにも用いられる。

祝い野菜・香草・穀物

  1. 寒芹(かんぜり) — 冬のせり。春の七草にも使われ、若々しさの象徴ともされる。
  2. 黒豆(くろまめ) — 「まめに働く」に通じる願いを込めた正月料理。
  3. 橙(だいだい) — 「代々栄える」に通じる縁起物。
  4. 七種(ななくさ) — 春の若菜七種。無病息災を願う。
  5. 蓬莢(よもぎ) — 邪気を祓うとされ、新年の草餅などに用いられる。
  6. 若菜(わかな) — 新年に摘む若い菜で、長寿の象徴とされる。
  7. 薺(なずな) — 七草のひとつで、正月明けに食す習わしがある。

餅・粥・行事食

  1. 小豆粥(あずきがゆ) — 邪気を祓う赤小豆の粥。十五日粥として食される。
  2. 鏡餅(かがみもち) — 年神様への供え物。円満と長寿の象徴。
  3. 粥柱(かゆばしら) — 小豆粥を炊くときの竹筒で、吉凶占いにも使われた。
  4. 切山椒(きりざんしょう) — 山椒の香りをきかせた新年の菓子で、厄除けの意味を持つ。
  5. おせち料理(くいつみ) — 新年の祝い膳。日持ちのよさが神事の場にも合うとされた。
  6. ごまめ(たづくり) — 五穀豊穣を願う祝い肴。
  7. 雑煮(ぞうに) — 正月の代表食で、土地ごとに具材や味つけが異なる。
  8. 年の餅(としのもち) — 正月につく餅で、年神様の力をいただく意味がある。
  9. 七種粥(ななくさがゆ) — 一月七日に食べる粥で、無病息災を祈る。
  10. 結び昆布(むすびこんぶ) — 昆布が「よろこぶ」に通じるとされる縁起物。
  11. 餅(もち) — 新年の基本の祝い食で、力と生命力の象徴とされる。

新年の水・酒・儀礼

  1. 寒の水(かんのみず) — 寒中に汲む清水で、清めと厄除けの意味を持つ。
  2. 屠蘇(とそ) — 邪気を祓う薬酒として、新年に飲む厄除けの酒。
  3. 年酒(としざけ) — 神に供えた酒をいただく、新年の祝い酒。
  4. 福茶(おおぶくちゃ) — 福豆・昆布・梅干しを入れる縁起のよい茶。別名に「大服」がある。
  5. 若水(わかみず) — 元旦に汲む最初の水で、新年の吉例とされる。
  6. 歯固(はがため) — 正月に硬い物を食べ、長寿を願うならわし。
  7. 太箸(ふとばし) — 神饌を扱うための大きな箸で、新年の神事に用いられる。
  8. 餅花(もちばな) — 五穀豊穣を願う飾り。枝に餅をつけた吉祥の飾り。

冬の食べ物の季語が映す、日本の時間

冬の食べ物の季語は、寒さの中で生まれた工夫、行事と結びついた願い、そして「この時期だからこそ」という感覚が、言葉として結晶したものです。

鍋や汁物に感じる温もり、保存食に込められた備えの思想、新年の食に宿る清めと祝福。
それらを言葉として知ることで、季節の過ごし方や食の意味が、より立体的に見えてきます。

俳句や文章表現の参考としても、日々の暮らしを見つめ直す手がかりとしても、この季語一覧が、冬という時間を味わう静かな助けになれば幸いです。

 

FAQ よくある質問

冬の食べ物の季語には、どんなものがありますか?

冬の食べ物の季語には、おでん・粕汁・鱈・寒鰤・白菜・大根など、寒い時期に旬を迎える食材や料理が多く含まれます。 保存食や鍋料理、行事食も多く、寒さをしのぎながら暮らしてきた日本の生活感覚が言葉として残っています。

冬の季語としての「食べ物」と、旬の料理の違いは何ですか?

旬の料理は実際に食べ頃の時期を指しますが、季語としての食べ物は、文学や文化の中で「冬を象徴する存在」として定着したものです。 必ずしも現在の流通事情と一致するわけではなく、当時の暮らしや感覚が反映されています。

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